جلوگیری از بیدار شدن در خواب

آپنه خواب یک اختلال متداول است که در آن تنفس شما مدام متوقف می گردد. این مشکل می تواند منجر به کمبود انرژی روزمره و محدودیتها دربر فشار خون بالا, دیابت و مرض قلبی شود. خوشبختانه, با پیگیری به پیشن�

read more